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   운영자 (2011-06-13 20:50:07, Hit : 2280, Vote : 488)
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   http://www.seelotus.com/
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   당신의 생각이 얼굴에 드러난다
앨범을 꺼내 당신 인생의 여러 시기에
찍은 사진들을 한 번 살펴보라.
그리고 그중에 가장 당신이 빛나 보이는 사진,
다시 말해서 당신이 특별한 눈빛을 띠고 있는 사진을 찾아보자.
언제 무슨 일이 있었을 때 찍은 사진인가?
사진을 찍던 순간에 당신은
무슨 생각을 하고 있었는가?
머리를 예쁘게 꾸미거나
화장을 완벽하게 한 상태가 아니더라도
당신의 모습에서 마음 깊은 곳에서 비롯되어
눈빛을 통해 겉으로 드러나는
‘광채’를 발견할 수 있을 것이다.
이것이 바로 우리가 가지고 싶어 하는 종류의 아름다움이다.
이 아름다움은 당신의 뇌가 최상인 상태,
즐겁고 의미 있는 일에 집중하고 있을 때 드러난다.....

아름다운 뇌를 만들기 위한 첫 번째 단계는
새로운 생각과 경험에 당신의 마음을 여는 것이다.
먼저 매일 우리가 내리는 선택을
한 발짝 떨어져서 꼼꼼히 들여다보자.
거의 비슷한 문제를 경험하며
항상 똑같은 방법으로 이를 해결하지 않는가?
만약 당신의 삶이 틀에 박힌 일상으로 가득하다면,
그것만으로도 당신은 이미 스스로에게
편협한 한계를 정한 채 정신적인 처리과정을
매우 제한적으로 사용하고 있는 것이다.
새로운 일에 몰두하면 뇌가 새로운 처리과정을 통해
모험을 시작하는데 이는 당신의 뇌를 자극해
신선한 사고방식을 이끌어낸다.
기억하라, 당신의 뇌를 변화시키는 것에서부터
당신 모든 것의 변화가 시작된다.....


--- 조디 굴드 / 마리 파신스키 저 / 곽윤정 역
'당신이 놓치고 있는 7가지 외모의 비밀' ---

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